响石潭: 响石潭这几天的工作就是进行成都市的全民体检，下社区给居民进行血压，血糖以及心电图等检查。其中还有一项是测腰围，那么腰围该怎么计算？多大的腰围算是肥胖呢？ 体重指数大于等于24为超重，大于等于28为肥胖；男性腰围大于等于85厘米，女性腰围大于等于80厘米为腹部肥胖标准。 …
- 15年前 2010-08-17 分类 学习 阅读 7492
响石潭: 响石潭这段时间和社区居民深入接触，发现很多居民自己家里都有血压计，但是一般都是电子血压计。大家普遍觉得这个测的不是很准，只能做个参考而已。当然，也有些人家里使用的是水银血压计。 但是面对的问题是，很多人不会使用水银血压计，而且大家也觉得水银血压计使用起来比较麻烦。响石潭就在这里具体说一下使用水银柱血压计的方法。 …
- 15年前 2010-08-15 分类 学习 阅读 3653
响石潭: 七夕佳节到了，如果是读书时代或许我会非常期待这么一个浪漫的节日。然而现在毕业了，渐而几乎忘却，还好今天在公交车的移动电视上看到。 由于地域文化的差异，同一个七夕节，全国各地的节日活动内容也各不相同，呈现出丰富多彩的特色。这里略加阐述各地区的活动。 …
- 15年前 2010-08-13 分类 学习 阅读 1725
响石潭: 大人怀孕有三个多月了，这几天总是上午觉得心慌，乏力。在医院测了下血糖，4点多。低血糖，指血糖水平低过4.0mmol/l的现象，大人的血糖处于正常范围的低值。而且大人查了血常规，有些贫血。 而这些情况在怀孕之前是没有的，估计是随着胎儿的长大不断从母体汲取营养。而大人本身体质就差，于是在被胎儿优先摄取后，自己反而营养不够了，出现了各种各种不适的症状。 …
- 15年前 2010-08-13 分类 学习 阅读 1951
响石潭: 虽然现在已经立秋，但是在医院依然可以看到有很多人患了痢疾。痢疾主要发生在夏秋之交，以腹痛腹泻、里急后重，便下赤白脓血为主要表现，但临床症状轻重差异较大。今天响石潭主要说一下痢疾的中医治疗。 首先我们说一下痢疾的病因，在中医在看痢疾主要是时邪疫毒或者饮食不节引起。时邪疫毒时邪，主要指感受暑湿热之邪。而饮食不节一是指平素饮食过于肥甘厚味或夏月恣食生冷瓜果， …
- 15年前 2010-08-11 分类 学习 阅读 1963
响石潭: 响石潭在临床过程中常遇到脾虚湿困的患者，而在下社区的时候遇到的更多，这和四川的地理位置气候条件有关系。那么，脾虚湿重怎么办呢？最常见的药物就是藿香正气水。 另外很多老年人喜欢吃一些滋补的保健品，而这些具有滋补作用的药物，往往比较滋腻，能够碍脾，影响脾胃的水湿运化功能，对于这些患者适合在服用滋腻药物的时候佐理气的药物，比如陈皮等。 …
- 15年前 2010-08-09 分类 学习 阅读 2852
响石潭: 响石潭是从北方过来的，开始几年很是不习惯这里湿热的气候，一天到头雾气腾腾的，感觉脸上身上都是水蒸气，闷的着不住。 今天就说一下体内湿气重的问题。体内湿气重典型的临床表现是重、闷、呆、腻、濡。重为肢体困重，闷为脘腹痞闷，呆指纳食乏味呆滞，腻指口粘苔腻。 …
- 15年前 2010-08-09 分类 学习 阅读 2219
响石潭: 学习易筋经八段锦一方面对于响石潭自身的健康有利，同时我也希望能把这些运用到工作当中去。对于社区老年人进行功法方面的指导，当然很多老年人其实是我的老师。 而且在社区中推广易筋经早有先行者，上海杨浦区殷行社区卫生服务中心早已经在2008年的时候就已经在社区中推行，而且取得了不错的效果。 …
- 15年前 2010-08-08 分类 学习 阅读 1505
响石潭: 晚上和大人以及世伟去永陵公园锻炼身体，大人教我们打易筋经。说实话，看过大人练习过无数遍，但是我自己确实没有完整的学习过。加之现在的工作也需要自己练习这个，于是便欣然学习之。 但是自己基础太差，动作虽然记得住但是太过于僵硬，不够柔和。呵呵，这就需要我接下来多加的练习了，熟能生巧的哈。大人 …
- 15年前 2010-08-07 分类 学习 阅读 3728
响石潭: 时间过得很快，转眼间四个月了。怀孕四个月的时候准妈妈和胎儿都有哪些变化呢？准妈妈需要注意哪些事项呢？和响石潭一起去学习学习吧。 现在你可以感到腹部变大了，进入孕中期，你原来的衣服开始变得不合体，不久你就需要穿孕妇装了。你可以参考关于孕妇装的文章，自己的孕期打点得精彩亮丽。 …
- 15年前 2010-08-04 分类 学习 阅读 1293
响石潭: 昨天响石潭给一位白姓的婆婆做心电图，发现P-R间期延长＞0.20秒。但是那心电图机屏幕基本属于纯白色，无法看到心电图的动态过程，只能随机打印出来。 打出来的只有两次心跳的记录，而老人说有心脏停博的现象。于是我想拉一个长导联，看看房室传导阻滞的情况，老人说以前是一度的，但是现在有停博，而且QRS波形基本正常。 …
- 15年前 2010-08-01 分类 学习 阅读 2052
响石潭: 葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。 葡萄品种很多，根据其原产地不同，分为东方品种群及欧州品种群。我国栽培历史久远的“龙眼”、“无核白”、“牛奶”、“黑鸡心”等均属于东方品种群。 …
响石潭: 这几天忙着体检，今天响石潭和两个护士一起负责。上午有三十多个老年人过来体检，她们俩负责登记和测血压，血糖以及血型，而我负责做心电图和常规体格检查。 这是成都市全民体检的一部分，这是今年成都市确定的医疗体制改革重要内容和全市重大公共卫生项目，也是成都市重大民生工程之一。 …
- 15年前 2010-07-30 分类 学习 阅读 2052
响石潭: 大人今天给我发短信，说要童心、蚁食、龟欲、猴行。这八个字字面意思倒是好理解，但是实际上具体怎么做就不怎么懂了。响石潭回来百度下，才知道这是老中医干祖望的养生八字诀。 干祖望老师在八十岁的时候，说 “躺着像七十，坐着像六十，站起来像五十，走起来像四十，一问年纪才知道是八十”，而这正是得益于干老的养生八字诀。 …
川公网安备51010502000019号