上周稍许缓解的状态，这周又被外界高压侵袭，无形中觉得有一顶帐篷包裹在四周，抬抬头，可以看到顶，但无法望见蓝天，这种感觉非常不好。或许，我们每个人都需要缓解自己的情绪，消化自己的负面情绪，不仅是传递压力与责任，还需要传递乐观与自信，让一切变得有张有弛，严谨活泼。发展与质量，前行与停歇，这些都是相辅相成而又并行不悖的。都说在危机里面育新机，那么我们就需要保持直面困难的意气，需要挺起胸膛往前走。自信人生二百年，会当水击三千里，相信在极限挑战中定能得到生命的升华，保持定力，坚韧不拔。

人生不一定要逆风翻盘，但一定要向阳而生。走过黯淡无光的黑夜才能看到黎明，不用谁施舍阳光，我们就是自己的太阳！

我想，当我们无所适从的时候，就需要让自己的心定一定，翻翻书，看看大千世界，每个临在的瞬间，都会发展美好与喜悦，找到属于自己心里最深处的那份怡然自得与悦纳自信，进而又开始信心满满的开始新的一段征程。饭要一口一口吃，活路要一步步做，知识要一点一点学，生活要一天一天过，这些都是需要时间的积累，需要每时每刻的正念静观、正定精进。当我们走在大路上，仰望苍穹，花草树木皆在向阳而生，无惧风雨，何况人乎？无常本就是常态，那些经历过的苦难都将会成为我们生长的养分，不卑不亢，让自己的心向阳而生。

2023年7月23日08:06:45，接着昨天继续码文字：

今天大暑，心宜静。昨天全家一起打整租的房子，考虑到孩子初中上学实际情况，于是在学校附近租了一个老小区顶楼。虽然顶楼爬楼梯比较累，不过顶楼也有顶楼的好处，到楼上晒被子，晾衣服确实方便，这几年的衣服洗了几乎都是阴干。一天下来，全家都累的不行，吃饭都多吃了几碗。2008-2013年租房子也是顶楼，转眼又是十年，开始新一轮租房子。昨天还带着孩子去了天府书城，暑假期间第四次去。相比第一次去了后无所事事，不知道看什么，也没有什么兴趣看。现在至少可以看一会儿东野圭吾的书，能静下来一个小时。

租住的房子在市中心，不远就是天府广场，就是四川省美术馆，四川省图书馆以及成都市博物馆，还有人民公园，宽窄巷子。昨天大太阳，走在街上，云彩多多，非常惬意。房子差强人意，不过能住就好吧，降低要求。今天去把昨天洗了的窗帘给挂了，这里就不牵网线了，买一台电视，弄个卫星接收器就是。上班就要远一些，之前走路十分钟能够，现在走路需要用25分钟，倒也不是说远的受不了，1.6公里，相比2013-2017年在郫县住的17公里，那是要好很多很多。未来三年，孩子啊，加油吧，踏实做好自己。

另，这段时间全科团队错时服务，延时服务，到居民院落开展老年人体检等工作，获得居民的好评。上周一，还收到社区居民的一面锦旗，荣誉感满满。个人也罢，团队也罢，大家都在积极的拼搏中，没有退缩，没有躺平。接下来一周事情很多，需要把公共卫生/家庭医生服务管理分册初稿完成，需要把家庭医生签约下半年计划完成，需要启动签约相关宣传册的编撰工作，需要……事情多，来吧，一件件消灭。