不少中老年人常有头晕眼花、耳鸣腰酸、记忆减退、口干舌燥、睡眠不佳、尿多便秘等症状，中医认为这些症状都与肾虚津少、气血亏损有关，建议练练补肾保健功。本功法锻炼分为三个步骤，简单易学，安全有效。第一步为预备式，一般采用平坐式，体质差的人可采用靠坐式。练功要领：坐在板凳前面约1/2处，也可背靠坐在椅上，头 more…
- 11年前 (2013-12-08)，阅读1498次，评论0次
在社区慢病管理过程中在为居民提供测血压测血糖等基本服务外，我们还可以将服务提升，教会社区居民一些简便廉效的中医养生保健方法。比如响石潭读书时候老师就经常讲到叩齿、吞咽津液，但是现实中很少执行。然而这的的确确是养生四宝，需要我们去实践，终有获益。鸣天鼓“鸣天鼓”是我国流传已久的 more…
- 11年前 (2013-12-08)，阅读1429次，评论0次
2013年12月5日下午在新华少城社区卫生服务中心八楼会议室，全科科室12月科会及2013年全科业务知识考试表彰会议召开。响石潭就全科11月份工作量中存在的问题进行了解说，尤其是在院落访视和门诊病历的书写方面存在的一些不足进行了点评。蔡主任就2013年全科业务知识考试中的优秀同事进行了表彰，胡雪娇、 more…
- 11年前 (2013-12-08)，阅读1525次，评论0次
已经2013年12月8日，尚未给11月打总结。11月底去瑞昌回蓉，事情便堆了过来。上周忙忙碌碌的直到现在都还在医院勤勤恳恳的工作着。近期看报到，年轻人2013年的主题词是累，于我而言又何尝不是，只不过累并快乐着。纵然累，但是能够有所得，能够提升和锻炼自己，夫复何求？星期五早上我匆匆忙忙上班，直到下班 more…
- 11年前 (2013-12-08)，阅读1579次，评论0次
终于回到蓉城，结束了一周的江西高血压管理培训之旅，九江瑞昌无疑给我留下来深刻的印象。在培训中有几个问题是值得深思的：1、全国的发展不均衡。全国不同区域的发展差异很大，培训是一个平台，是一个互相交流的地方。这次和来自天津、山东、宁夏、安徽以及江西等地的老师进行了深入的交流，发现各地的社区卫生发展以及模 more…
- 11年前 (2013-12-01)，阅读1853次，评论0次
2013年11月21日下午全科11月科会以及心电图培训和全科业务知识考试在八楼会议室举行。响石潭就全科公共卫生以及基本医疗10月份的考核中存在的一些问题进行了说明，接下来邓嘉梅副主任医师就心电图以及除颤仪的使用进行了深入浅出的讲解，这是全科科室内部培训系列的一堂课程。心电图是临床医生日常工作的一部分 more…
- 11年前 (2013-11-30)，阅读1304次，评论0次
赳赳在2013年11月16日 回到成都了，赳爸爸赳妈妈可开心了。今天已经是2013年11月30日，赳赳来到蓉城两周了。孩子很快就熟悉了这边的环境，对于爸爸和妈妈也逐渐熟悉了。刚开始过来赳赳说只是到爸爸妈妈这里玩一下然后就回老家，回来说不回去了。赳奶奶问为什么呢？赳赳说这里可以买好多东西哦。 在 more…
- 11年前 (2013-11-30)，阅读1528次，评论0次
今天领到了百姓学习之星的证书和小奖品U盘，这是在青羊社区教育学院，由青羊区精神文明建设委员会、青羊区社区教育委员会主办，青羊区精神文明办公室、青羊区教育局承办，青羊区社区教育学院、青羊区各街道社区教育学校协办的青羊区开展2013年“全民终身学习活动周”中所获得的荣誉。其实说学 more…
- 11年前 (2013-11-15)，阅读1466次，评论0次
2013年11月13日，青羊区促进基本公共卫生服务均等化建设指导中心结合我区2013年社区诊断工作统计实务，在青羊区疾病预防控制中心副楼二楼培训室举办“社区诊断数据统计分析与报告撰写培训会”。培训会面向基层医疗机构人员普及卫生统计知识，提高基层卫生人员统计软件操作水平，中心 more…
- 11年前 (2013-11-15)，阅读1529次，评论0次
周一到周五赖着床，到了周末反而大清早的醒来睡不着了。不知道怎么回事，敲打键盘记事的劲头越来越淡了，或者是因为这段时间主要精力放在房子装修上面吧，倒也没有心思来这里碎碎念。回头看看这过去的一周，这逝去的一个月，再展望下明天，欣欣然前行着。@11月6日下午，在我们八楼会议室，由颜雪静副主任医师主讲高血压 more…
- 11年前 (2013-11-09)，阅读1427次，评论0次
似乎从来就没有觉得哪个月过的慢过，都是那么的行色匆匆。10月份更是如此，国庆七天大假，还有一天的西博会假期，加上周末，这个十月额外的短暂和快速。十月金秋，是收获的日子，也是迎接检查的日子。上半个月在迎接公共卫生服务指导中心的年终检查，下半个月在参加老年人健康管理项目的检查。这期间有过几次培训和会议， more…
- 11年前 (2013-11-02)，阅读1359次，评论0次
晚上在中心楼参加高血压的培训，由华西医院的祝教授主讲，我们科室有九名医生参加听课，其中蔡主任分享了一个高血压案例。祝教授的授课非常有技巧，很能吸引听者的注意力，能够通过一个个的案例讨论让大家学到有益的知识。之前知道祝教授是响石潭读书时候校长的儿子，在华西医院心内科工作。于是求知于百度，得知祝教授的 more…
- 11年前 (2013-10-31)，阅读2096次，评论0次
上周和医政科老师检查全区的老年人健康管理工作，路上听黄局说《大众健康报》有我的报道，后来在府南社区卫生服务中心的时候看到了这份报纸。文字是那么的熟悉，和之前在成都日报的一样的，再看作者也是一样的。不过照片变了，一张是余浩在财富论坛前夕拍的，一张是在健康讲座演讲培训时候拍的。而之前在成都商报上面的照片 more…
- 11年前 (2013-10-29)，阅读1487次，评论0次
2013年10月29日下午四点在新华少城社区卫生服务中心八楼会议室，全科举行了10月份的科会，就年终公共卫生考核中存在的问题以及9月份的医疗质量问题进行说明，并评选出2013年优秀社区护士，优秀家庭医生团队，尤其是对全科的7名社区健康教育专员进行了表彰和鼓励。首先，蔡正华院长助理就公卫考核以及基本 more…
- 11年前 (2013-10-29)，阅读1356次，评论0次
10月26日上午，青岛市市南区政协副主席周红带队一行五人考察青羊区健康产业发展状况,青羊区政协秘书长杜钰、卫生局副局长黄敏陪同。考察组一行先后实地参观了新华少城社区卫生服务中心、亚非牙科门诊部和臻熙健康体检门诊部。新华少城社区卫生服务中心全科医生陈锐向考察组介绍了青羊区健康产业发展状况、中医&ldq more…
- 11年前 (2013-10-29)，阅读1629次，评论0次
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