响石潭这段时间和社区居民深入接触，发现很多居民自己家里都有血压计，但是一般都是电子血压计。大家普遍觉得这个测的不是很准，只能做个参考而已。当然，也有些人家里使用的是水银血压计。

　　但是面对的问题是，很多人不会使用水银血压计，而且大家也觉得水银血压计使用起来比较麻烦。响石潭就在这里具体说一下使用水银柱血压计的方法。

　　测量前，室内保持安静，室温最好保持在20摄氏度左右。受检者避免精神紧张或剧烈运动，排空膀胱，不饮酒、咖啡和浓茶，停止吸烟。两侧上臂血压可有10毫米汞柱的差别，因此最好固定一侧测压。另外由于坐位和卧位测得的血压值不同，每次测压应采取同一姿势，以便进行对比。受检人的衣袖要宽松，过紧的衣袖会影响结果。

　　（1）安静休息5分钟，取坐位，一般暴露右上臂，手掌向上放平，肘部和心脏大致在同一水平。

　　（2）将血压计袖带紧贴在上臂，袖带下缘在肘窝上大约2厘米，将听诊器的听诊部件放在肘窝动脉博动的地方。

　　（3）血压计快速充气，当桡动脉搏动消失后，再加压30毫米汞柱左右，随后缓慢放气（每秒2至6毫米汞柱）。

　　（4）在放气过程中仔细听取声音的变化并观察水银柱的读数，当听到第一声有规律的搏动声音时血压计的读数，即为收缩压；继续缓慢放气，当搏动声音消失时的读数，为舒张压。

　　如需重复测量时，血压计读数应保持在0位，相隔2分钟后，再重新充气测量，取两次读数的平均值作为血压值。

血压计的原理

　　测量血压的仪器称为血压计。血压计可分为直接式和间接式两种。两种血压计的工作原理是不相同的，直接式是用压力传感器直接测量压力变化；间接式的工作原理则是控制从外部施加到被测部位上的压强，并将控制的结果与其相关的柯氏音的产生和消失的信息加以判断。前者不管对动脉或静脉都可连续测试，而后者只能测量动脉的收缩压和舒张压。

　　间接法测量仪器有汞柱血压计、随机零点血压计、弹簧表式血压计、自动电子血压计、间歇式长时间血压测量计、皮肤小动脉血压测定计等。

　　这些血压计都是根据不同需要而设计的，如随机零点血压计是为克服目测等人为误差而较准确地研究血压变化时应用；间歇式长时间血压测量计则是用来连续24小时监测血压变化的；皮肤小动脉血压测定计是为幼儿、婴儿、新生儿而设计的；由于智能化的发展，电子血压计可自动向充气袖带内充气及显示血压值的读数。指套式电子血压计只需将一个指套戴在手指上，就可自动测量血压，更为方便。

　　需要注意的是，这些自动电子血压计测得的血压值可能与汞柱式血压计测得的血压值有一定差数，应预先进行校验，并记住这一差数。