在给社区居民的健康教育中经常要用到中医治未病的理念和知识，而这里面除了饮食、起居外，还有很重要的一个便是运动功法。欲传递给社区居民运动功法，社区家庭医生就必须对其有所了解，甚至精通。

正是基于这个基本的理念，三月份开始，在青羊区卫生局的组织下我们有十名社区卫生服务中心的医务工作者参加了太极拳的学习，打铁还需自身硬，太极拳，从自我开始。

虽说在大一的时候就学过太极拳，不过也是十年前的事情了，十年期间早已经还给老师了。但是工作之后，突然发现这其实是家庭医生的必备功课。在居民院落， 我们也经常看到打太极拳的居民，也有一些居民主动跟着打太极拳的人群后面自学。作为健康教育的我们一方面可以自己学习太极拳，再教给社区居民，另外一方面则可以引导社区里面的健身运动积极分子，通过他们把太极拳等健身方式传递给更多的居民。

去年我们在社区开展了健身操运动，或许今年可以开展下太极拳哦。希望我们的健康教育方法越来越多，更加的符合社区居民的实际需求，让健康教育更加的接地气，更加的受居民欢迎。

太极拳起势

老师进行太极拳指导

手挥琵琶