即将作别2023年，看了下年初写给今年的话“2023，平整土地”，本想着2023年疫情过去，该是一切平稳，可以安安静静的生活，可以踏踏实实的工作，可以自自然然的读书。觉得2023年的主题应该是平整好土地，认真耕作的一年。站在岁末，这一年下来时时刻刻都是在变化，各种变化应接不暇，适应无常变化，不断走出舒适区。反复告诫自己“应无所住而生其心”。01月 乙类乙管：1月8日起，我国对新型冠状病毒感染正式实施“乙类乙管”，住院 more…

就这样，念了好几年的40岁生日终究还是过了，即使我们拥有一颗如如不动的心，但这幅臭皮囊还是会在无常中日渐走向白骨。想着无我相，无人相，无众生相，无寿者相，但只要在想了，便已然成相。无常：这世间的一切恒常变，这常变的一切恒常定。所以不困于任何一个点，亦不困于任何一个面，扩大视角，拉伸格局，也便确乎无可无不可！来去之间，非来又非去，有无之间，存乎于心！或有或无，或无或有！皆为浮云，恍惚间，变化万千，际会万端。保持一种超然 more…

划过冬至，万物更始。早上八点送完孩子上课，给单位办公室窗台的花花草草浇了浇水，坐下来码文字。独立博客2008年12月建立至今，整十五载。从25岁到40岁，伴我走过最青春的年纪。有时候翻翻之前的日志，呵，以前那个愤青的男孩儿呀；有时候看看之前的照片，嘿，以前那个青涩的男孩儿呀；有时候真的怀疑那真的是我么？然后自己会心的笑一笑，又回到当下。这一年，博客的情怀 博客也是跟着我随风摇曳，在在处处都是变化无常，点点滴 more…

最近全国都在下雪，隔壁屏幕都能感觉到北京的冷，想着那大雪纷纷，遍地冰碴的感觉，还有一个个打雪仗的情景，倏地似乎回到了儿时。听雪落下的声音，听脚踩在雪中的声音，听鸟儿鸣叫的声音，然后静静的，一无所思的入睡。梦里回到石潭镇的故乡，天空是那么的湛蓝，太阳照耀着大地，到处都是暖洋洋的，父亲在一旁静静的劳作着，面带微笑。今天下午再一次走进红墙巷。整条街道金光灿灿，几多耀眼。想起2021年父亲到成都，也是这个季节，我带着他走在红 more…

昨天睡得比较晚，中午给孩子送了午饭后在单位办公桌上面趴着睡着了，此刻都还是二晕二晕，有些迷瞪。岁末，需要梳理一下这一年来的思绪，需要对一切做一个归纳，从而能够更好的做好当下。这一年下来，有迷茫有彷徨，有拼搏有奋斗，现在手头的事情也变得越来越多，需要厘清方方面面的事情。这一个多月，完全被事情推着走，思维是碎片化，几多凌乱。关于人员：我想说事情还不如说人，整理事情的源头还是会追溯到人。需要基于目前的体系和架构，进一步优化 more…

这周二三继续参加东部新区的基本公共卫生和家庭医生签约服务考核工作，分别去了高明卫生院、五指卫生院以及壮壮溪卫生院。相对成都主城区而言，这里已经是农村了。走在乡间地头，有种天地自然宽的爽快感。完成工作后，走在田坎，走在小路，和一群小狗不期而遇，或许这是狗妈妈，狗爸爸和狗宝宝吧。它们看到我后先是短暂对视，然后掉头一溜烟的走了。虽然是冬天，不同于北方此刻趴在地里近似干枯的油菜，这里的油菜已经绿汪汪的，间或还有一棵油菜已是花 more…

又有三周没有码文字，究其原因，忙，周末也没得时间。11月25日到北京，此后的一周分别去了青海和新疆建设兵团，参加国家优质服务基层行和社区医院的一致性评价工作。这周迎接的是成都市的二级基层医疗卫生机构评审，周五还参加了东部新区的家庭医生签约服务考核工作。日程满满，感悟颇多，尤其是新疆建设兵团之行，回想起来，还是泪眼婆娑，老兵精神，巍然屹立。 北京的一天是参加培训，楼下胡同里面随意摆放的自行车，门口那一排排的电 more…

11月还没有码文字，被各种事情推着走，很难静下来细细端详这滚滚红尘，这苍茫大地，这浩浩……11月以来工作快而交集，同一个时间段需要处理很多个事情，需要时间的再切割，再细分，然后在每一个“10分钟”里面去寻求当下的沉浸，去感知不确定带来的确定性。很多觉得无法完成的事情，就这样无限细分之中也便一件件的完成，非常难得的人生历练。当然，这种状态还在持续当中，或许更久。 11月第一周是四川省社区卫生协会中心主任联合工 more…

周一参加单位退休职工重阳节聚餐，神采奕奕的前辈，充满精气神。其中一位老者说，她给自己孩子讲：“以后自己去世了，就把骨灰撒到花园里面吧，还能肥沃土地。看着花儿绽放，就知道这是妈妈的养分。”老者的丈夫之前去世，遗体捐给了华西医院。不得不说，肃然起敬！我想人之大者，概莫如此。痛痛快快活着，自自然然去世。 想起之前学习时拍的标本照片，曾几何时，这也是一个个鲜活的生命，也有抱负和理想，也有青春和爱情。然而，注定这些都 more…

周日，这一周总体比上周温暖多了。周二（10月24日）开始肩上的担子是实打实的压了下来，一切都没有变化，一切又分明有了变化。周末两天时间不够用啊，想加个班做点事情，工作还没有完成，结果天就擦黑了，这光景也真是时不我待的节奏。每天有些去年10月底的感觉，每一个时间段需要安排的整整齐齐才可以，各项日常工作，抑或协会的相关事宜，都是整整齐齐的在前方列队等待。这周把辖区能够满足既有电源，又有公厕，还能搭帐篷的地点梳理了一边，找 more…

有一个月没有动车，趁着今天暖阳，下午发动车时隔一年再次去清水河生态休闲公园，踏寻一下父亲走过的路。没成想到了之后受到的震撼远远超出预期，突然意识到那份残留的回忆已经碎了，随风飘逝都成为过去时。不知什么时间开始，公园已不复存在。远远看过去，还以为这里在打围装修，心想是不是要添置一些新的景点哇。到了后停好车，才发现这里一切都变得光秃秃了。那原来高大的树木哪里去了？那一片片花的海洋哪里去了？那曾经父亲走过的美好哪去了？刹那 more…

最近凸显出定力的不够，尤其是对于各种未知的定力，需要磨砺和跃迁。如何气定神闲的推进工作，如何自然而然的静静生活，这些都是大学问，需要岁月沉淀，需要精进阅历。随着初中学习的推进，这段时间感觉的孩子学习有些吃力，好几天晚上都是十二点过才做完作业，最近一次月考全校名次居中。显然，这个节奏是不合适的，需要优化。或许有工作的焦虑也有孩子读书的焦虑吧，自己先要心不慌，能够定静，能够先把自己做好，不管是做事，还是做人，要敢担当、勇 more…

周三，很久没有这种压力非常非常大的感觉，或许很多年没有这种感觉了。进而感知，其实事情再多也不会觉得压力大，但是当知道根本没办法完成的任务，但还是需要去做，明知不可为而为之的时候，心里的压力就陡然加大，有种窒息的感觉，或许这是一种历练吧，虽然内心是抗拒的。当然，挺过去了，那今后类似问题也就不成之为问题了，这是新的问题，新的局面，需要刷新认知，需要不知道怎么办的怎么办，需要在行动中去解决行动的问题。就这样，如此如此，想已 more…

终于凉快，冷飕飕。昨天上午参加同事孩子婚礼，很久没有参加婚礼了，以前是同学结婚，现在到了同事孩子结婚。其后到成都博物馆，第五次去，上次2021年。博物馆是一个常去常新的地方，每次都会发现不一样的小惊喜，穿过一个个鲜活的文物来和古人对话。以前对于甲骨文的印象就是历史书上面的一张图片，没有实质性的感受。昨天在博物馆看到的甲骨文，真真切切是在兽骨上面刻的字。骨头这东西还是多硬的，古人是用什么工具刻上去的呢？上图是商代的一个 more…

昨天Coco和同学去看电影，玩密室逃脱，聚餐。孩子大了，有了自己耍的圈子，看电影也不再需要父母的陪伴。从上午十一点四十到晚上七点四十多，整整八个小时，难得耍的开心。把Coco送到后，我便自己一个人溜达，沿着府河边上走啊走啊，却也非常有趣。看看沿河的景色，看看喝茶的人们，垂钓的老人，水面的飞鸟，形色的流浪汉，各种造型的大熊猫，一个个有趣的灵魂……沿着府河，河边的柱子上面每每放着很多小米，这是给飞翔的鸟儿们准备的饭饭。河 more…