今天（3月11日）是第五个世界肾脏日，今年世界肾脏日的主题是：控制糖尿病，保护你的肾脏。最新的流行病学调查显示，上海市区约九个人中就有一人患有肾脏疾病。

　　由于表现隐匿、危害巨大，肾脏病被医学界称为 “沉默的杀手”。调查同时表明：广东人每10个里面有1.2个患有慢性肾病，但91%患者对自己有病不知情。

　　在上午由市医学会肾脏病分会等举办的2010年世界肾脏日健康大型主题会上，一项最新统计显示，超过40%的糖尿病患者有肾脏损害，晚期甚至可出现“尿毒症”。

　　糖尿病患者易发肾病

　　日前，瑞金医院在长宁区做了一项流行病学调查显示，慢性肾病的发病率竟然达到了11.8%。很多人对糖尿病、高血压很熟悉，以为这些疾病主要累及中老年人。但却不知道，如果高血压、糖尿病的发病率高，肾脏病的发病率也会相应升高。

　　根据美国2009年统计数据，近50%的尿毒症患者由糖尿病引起。截至2006年，本市血透患者中有13.31%是由于糖尿病造成的，且这一比例还在迅速增长中。调查结果还显示，我国城市人口中成年人糖尿病发病率已达到9.7%。

　　减肥者要当心肾损害

　　不少人认为“心宽体胖”，是生活富足、安闲的结果，也是“有福气”的体现。但瑞金医院肾脏科李晓医生却提醒说，肥胖不是福，当心肾损害。

　　目前，世界卫生组织已正式宣布肥胖是一种疾病，大量研究也证实肥胖可引起肾脏损害，即肥胖相关性肾病。由于肥胖相关性肾病通常起病隐匿，无明显的年龄发病特征，各级肥胖患者均可发生，早期可出现微量白蛋白尿，病情进展还可发展至终末期肾衰。此外，由肥胖伴随的高血压、高脂血症、糖尿病和高尿酸血症等，对肾脏都有不同程度的损害。

　　而盲目服药的减肥者也是慢性肾脏病的“易感”人群。第一人民医院肾内科主任袁伟杰教授说，一些肥胖患者或爱美女性如果长期服用“利湿类”中草药减肥治疗，极有可能导致中药肾损害的发病率上升。（这个医生懂中医不？简直瞎扯！响石潭注）究其原因，这主要与中草药物中的含马兜铃酸成分导致损伤有关。

　　早发现应从“尿”入手

　　慢性肾病危害严重，得了慢性肾病后，心血管疾病的危险性会增高10倍以上。要做到早发现，市民应多关注身体上出现的“蛛丝马迹”。专家建议，对于普通市民，尤其是年轻人，应警惕蛋白尿和高血压。医生建议小便完低头看一下，如果表面有经久不消的泡沫，尤其是细小泡沫，就要想到蛋白尿的可能。接下来尽快到医院做个尿常规，只需不到10元钱，就能基本筛查出肾脏疾病。

　　因此，一旦发现蛋白尿、血尿、水肿、高血压、肾功能减退或出现疲乏、腰痛、夜尿增多、头痛头晕等症状，都要到肾脏专科医生处做详细检查，必要时还要做肾活检，以早诊断，早治疗。

　　响石潭本文部分摘录自：新民网 QQREADER1346B21FCC1CBE36