早上起来七点过，响石潭便和大人到楼底下卖鱼的那里买了三条鲫鱼。卖鱼的老妈动作很快，三下五除二就把鱼给开膛破肚，清理的干干净净。此刻，可怜的鱼儿还在扭动着。

　　回来后我把鱼放到冰箱里面了，晚上回来和大人一起吃哈。今天大人还要去医院上班呢，今天是全国十天麻疹接种的第一天，医院里面非常的忙。

　　下午大人去学校听课去了，讲的是妇科。晚上大人和我一起品尝美味的红烧鱼啦。大人今天做的鱼特别的好吃，问她咋这么好吃呢？大人说，今天心情好。

　　大人说，以往回来的时候我都在上网，看着就来气，今天回来看到我在洗衣服呢，所以心情也就好起来了。嘿嘿，看来要吃到美味的话，那还得勤劳呀。

　　言归正传，说说鱼泡的营养价值。因为在弄鱼的时候，我们一般都是把鱼泡给丢了，但是响石潭就在想这鱼泡是不是也有些啥价值吧。于是有了下文：

　　鱼泡是一种富有粘性的物质，含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分，所以，鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

　　【成分】含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。

　　【性味归经】甘，平。入肾、肝经。

　　【功效】补肾益精，补肝熄风，止血，抗癌。用于肾虚遗精、产后风痉、破伤风、吐血、崩漏、创伤出血等症。

　　【宜忌】食欲不振和痰湿盛者忌用。