今天上午响石潭所在家庭医生团队到商业街居委会活动室为社区居民进行健康操的教授，很受大家的喜欢。较之前几次的集中培训，这次是我们团队第一次家庭医生下来给社区居民教健康操。

上午十点过刚到活动中心，就已经有居民在那里等候了。我们将这次健康操的文字以及图片资料发给了社区居民，让大家先熟悉一下，一会儿更好的跟着节拍进行锻炼。

挂好横幅，把易拉宝撑开后不久，我们便开始了健康操的锻炼。从头一直练习到脚，每个社区居民都在认真地学着。还不是的互相交流，看看谁的动作没做好，看看谁的关节灵活度高。等教完之后，很多居民还过来询问一些技巧。

今天前来锻炼的居民都是社区里面喜爱运动的大爷大妈，他们也将作为我们的健康大使，将我的健康操传递给更多的社区居民，让更多的社区居民得到受益，得到健康，这也正是我们“家庭医生培训万名健康大使十万传播计划”初衷所在。

认真练习的社区居民

家庭医生和社区居民一起进行腰部运动

颈肩运动，展翅高飞

家庭医生进行头部运动讲解