昨天拓展，这是继2014年7月份之后的再一次全院拓展活动了，虽然时间很多，但是很有意义。对于一个大集体来说，拓展可以很好地凝聚大家的共识，形成合力。昨天全科去了12个人，我是从家里直接开车过去。7点40出发，到了八点40左右才到的，开的比较慢，不过已经远远超过了我之前开车的极限了。感觉就是在跑高速了，最高时速达到了100码，之前最多开到70的样子，80都是遥不可及的。因此昨天基本上来去都是极好的练车了。

妈妈农庄这是第二次去了，第一次是去年去那边摘草莓，在妈妈农庄里面转了一下。这次我驱车到了后同样在里面看了看，满眼的鲜花朵朵非常的漂亮。匆匆拍了几张照片便出来和大部队集合了。拓展的热身活动和历次的拓展相差无几，甚至也是让大家竖起大拇指看看是左手还是右手拇指在上，然后科室同事齐刷刷的看着我，因为我是两个拇指并列的。之后便是分组，选组长、队名、队歌、队旗等等程式化的内容。

大拇指测试方法：试一下双手十指交叉握住，有些人习惯左手拇指在上，有人习惯右手拇指在上。右手拇指在上说明你是一个理性的人，做事爱动脑筋，不冲动，不容易被别人的语言打动，做事情逻辑性强。左手大拇指在上面：说明你是一个感性的人，做事容易凭直觉。易动情，别人的言语对你有很大触动。左脑控制右半边身体，右脑控制左半边身体，这个道理你应该知道。而左脑是抽象思维区，右脑是形象思维区，也就是说左脑理性，右脑感性。双手交叉，左手压右手的人，就是右脑压左脑，就是说感性胜于理性。而右手压左手，就是左脑压右脑，就是说理性胜于感性。

之后的活动场地选择在一个网球场，游戏比较有趣。一个是夹毛毛虫，大大的充气的毛毛虫。一个是毛笔写字，大大的毛笔，大家用绳子拉着写。

千足毛毛虫比赛方法：比赛开始前，5名队员骑在比赛器材上，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，5名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前，可以接力进行。判罚规则：参赛运动员在整个跑动过程中手不得离开器械把手，中途有运动员跌倒必须停止前行，调整好比赛状态方可继续，否则每次加时5秒。

另外一个是毛笔写字，也叫做神笔马良。而且四个组分别是“新”、“华”、“少”、“城”，用这四个字写成语。大家分别写：新学小生、华而不实、少气无力、城门失火。

神笔马良场地及材料要求：20平米以上的空地一块，室内室外都可以。一米长大毛笔一只并栓好12根绳子。一平米大的白纸或毛笔写字纸若干张。操纵方式：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

下午的拓展有一个项目，类似于翻牌，不过这次是放在斗笠下面盖着，大家去拿。每组两个人去拿，斗笠下面翻到的水果一样，就可以拿走水果的和斗笠，反之不能。最后失败的惩罚方式和之前拓展类似，我们两人一组，比着动作，高呼：我要去北京，我要去延安，我要去见毛主席，一颗红心，两手准备。另外一个惩罚方式也比较好玩，就是一个组每个人说一个“一”开头的成语，其实类似的也参加过，不过这次的成语大家说的千差万别，因此最后展现的效果很是好玩。有说一心一意、一夫当关、一毛不拔、一日千里等等。而后来要这样说：大家好，我是***，洞房花烛夜，我***，这里我后面就是那个“一”开头的成语。中午吃过饭，和大家一起出去拍照，热烘烘的太阳，夏天真的到了。