今天是2012年10月5日了，再过两天国庆大假结束。今天上午要值班半天，而另外一名同事则要值班24小时。很多居民以为国庆期间我们要放假，其实社区卫生服务中心随时都会有医生在的，十一大假是定了时间的，但是老百姓生病是不定时间的，所以我们需要时刻准备着。国庆节值班略去不谈，但是前天晚上逮耗子值得一说。话说耗子在家里非常的疯狂，之前赳赳在家的时候客厅里面耗子每到晚上就翻江倒海，直接不把人放在眼里，甚至有时候和人是面面相觑， more…

赳赳最近在家里很闹腾啊，母亲说她已经管不了啊，经常要喊爸爸来换着带赳赳。赳赳一会儿在台阶上面，瞬间就又跑下来，一会儿就跑到院子里面玩。赳赳还特别喜欢和大人学，赳奶奶在把刚蓬好的房房前面的土踩实在，赳赳立马也跑过来踩，踩着踩着还摔了一跤，于是爬起来拍拍屁股上的土，哈哈大笑，继续踩啊踩。赳赳吃饭的时候，吃了一半说喝……喝……原来赳赳是要喝汤了。赳赳拿着手机乱按，或者 more…

国庆8天大假转眼过去五天了，明天值班，后天同学结婚，大后天修正一下，接着就是更加匆忙的上班。下午和大人一起去成都市青羊区金沙遗址参观，当然这个不是免费的，我在网上定了门票，到了现场去取票。进了金沙大门，首先看到的就是太阳神鸟的标志了，这里铺了小石子的路面，大家都喜欢在这里走一走，照照相。接着去了遗迹观，这里面有考虑挖掘的现场。可以看到一个个方格子，一些格子里面还有露出地面的象牙，鹿角等等。我和大人还一起看了关于金沙的 more…

血压的测量包括诊室血压（clinic blood pressure，CBP）、动态血压（24 h ambulatory blood pressure monitor）及家庭自测血压（home blood pressure monitor，HBPM），后两二者又称为诊室外血压。越来越多的证据表明CBP不能准确的反映高血压患者的真实血压水平和心血管疾病的风险，有数据显示误诊率可以达30％-40％。家庭血压监测对老年高血压 more…

现有主要家庭血压监测指南所建议的家庭血压正常值或高血压诊断标准并不完全一致。但高血压的诊断标准尚比较一致，大都建议家庭血压≥135/85 mm Hg时可以确诊高血压。欧洲高血压学会建议的正常值为130/80 mm Hg，而日本高血压学会的建议则是，125/80 mm Hg为正常，125/75 mm Hg为完全正常。确立正常值或诊断标准的方法主要有以下四种方法：第一，在测量过诊室血压而且也进行过家庭血压监测的研究 more…

问：我们知道很多女性低血压的比较多，那年纪大了以后突然会高血压，这是跟年纪有关系还是别的什么原因？答：在临床上这种情况非常普遍。有些人血压年轻的时候，尤其是女性，是90、60。今天我看到一个病人，甚至年轻的时候到过40。但是随着年龄的增长，我们说高血增高和年龄也有关系，年龄越大，血压逐步增高。但是随着年龄增长，血压到了130、80的时候，虽然看上去是正常的，但是她感觉不舒服了，头晕、头疼、脖子僵硬，包括一些人恶心，这 more…

国庆第四天了，前两天值班，昨天和大人去了塔子山公园。悲催的是这里从2011年的8月份就已经在闭园改造了，由于我们两三年没去了，所以不知道了，结果去了之后只能在公园附近转了一下。虽然没进去，外面也挺好玩的，最关键的是这里能够近距离的接近大自然。这是二号线开通后我的和大人第一次一起做这趟地铁，大人在这边看到了新希望塔子山壹号这栋楼盘，于是一路上就在说买房的事情，其实说来说去还是个圈圈，给自己一个美好的憧憬罢了。毕竟经济基 more…

健康促进是指健康教育以及能促使行为与环境改变的政策、法规、组织的结合体，是影响、教育人们健康的一切活动的全部过程。健康教育是健康促进的组成要素之一。政策、法规、组织以及其它环境的支持都是健康促进的组成部分，但它需要与健康教育相结合，没有健康教育，健康促进将成为徒有虚名的概念。另一方面，如果健康教育得不到有效的环境（包括政治、社会、经济、自然环境）的支持，健康教育尽管能成功地帮助个体为改变某些行为作出努力，但明显是软弱 more…

第一，就是不仅自上而下，还要自下而上地发现社区健康问题。以往的工作大多是自上而下进行，我们大家看到专家们向下传递的知识，在逐级培训中逐渐不断地丢失。而真正传到撅着屁股在地里干活的老百姓，可能根本没有条件用上。我举个例子，比如说，小儿两病中的小儿腹泻是造成婴儿死亡很重要的原因，口服补液盐溶液是世界上已被证明的非常有效的解决方法。专家告诉老百姓在家里如何科学配制：40g糖、8g盐兑一升水，有条件的家里还可加点小苏打。可是 more…

今天是2012年10月1日，国庆节。昨天是八天国庆大假的第一天，响石潭上午在单位值班。早上去的时候，空荡荡的大街只有春节的时候才有这种感觉。马路变得异乎寻常的宽阔，于是撒着欢儿一溜烟的就到了单位，大家都在过节，于是病人也不多。一个感冒的大爷过来还和他聊了几句，大爷讲他在美国看病的经历。他去美国，儿子给其办理移民以及买了保险。看病一切不要钱，而且还管吃。里面的医生还在外面开诊所，他在医院看病拿药后去该医生诊所打针，测身 more…

新的一年的学生体检今天正式拉开帷幕了，第一站我们去的是树德协进中学体检。这个学校学生从去年的九百多增加到一千多人，一天体检下来大家都觉得特别的累。我就在想是不是我老了哦？体质不行了哦？往年第一天的体检没有这么恼火的啊。今年的体检还是由龚老师总的负责，唐世伟辅助龚老师，而我则负责我们科室的体检人员。三年体检下来，大家越来越觉得现在的高中生体质越来越好了，近视越来越重了。肥胖的比例在增加，而近视眼已经成了常态，不戴眼镜的 more…

全科医学是20世纪60 年代末在北美兴起的一门综合性的临床医学学科，但全科医疗在西方已有200 多年的历史。在早期，医学并不分科，通科医生一直是医疗服务的主导力量。直到19 世纪末，生物学、解剖学等基础医学学科发展，促使医学进入专科化发展时期，专科医生逐渐增多，通科医生减少。20 世纪 40 年代后欧美国家陆续步入老龄社会，医学高度专科化的局限性逐步显现，社会开始寻求新的医学服务模式和高质量通科医生的回归。全科医生作 more…

受区卫生局的推荐，响石潭下午在青羊区绿舟基地接受青羊区电视台专访，让更多的人知道，熟悉，信任全科医生。话题围绕我研究生毕业为什么不去大医院而来到社区卫生服务中心展开，通过二十多分钟的交流，提出健康的理念，突显家庭医生的重要性，以及让老百姓知道全科医生在做些什么，想些什么，最后就是一个全科医生个人发展和职业爱好的问题，具体不再详述。以下几点感受最深：1、第一次去这个青羊区的绿舟基地。这里主要都是些工业园，总部基地等等。 more…

世界家庭医生组织对全科医生的定义是：为每一位寻求医疗保健的人提供综合性医疗服务，必要时也安排其他卫生专业人员为其提供有关服务。对普通百姓来说，全科医生是居民健康的“守门人”和多面手，能诊疗或鉴别内、外、妇、儿科等多种普通疾病，因此在基层医院很受欢迎。上世纪五六十年代，英、美、加拿大、澳大利亚等国相继成立了全科医生组织。1989年，我国首都医科大学成立全科医学培训中心，首次将全科医生的概念引入我 more…

前面说上周的应检查取得了可喜的结果，青羊区通过国家卫生应急示范区复审。这个检查和上半年的中医国家示范区一样，也倾注了很多人的心血，同时也是对我们团队的一次历练，更是对我们工作的一次提升和跨越。在通过复审的同时，更促进了我们应急工作的发展。在应急示范区的迎检中，响石潭依然坐在自己的诊室里面，这里是中心的发热门诊。发热门诊的分区，医护人员三级防护，穿脱隔离衣，六步洗手法，N95口罩等等，这些既是对日常工作的一 more…