慢病患者的健康教育中很重要的一项就是要让其知道如何去运动，以及运动的好处。这里响石潭说一下运动的好处：1、改善糖代谢：减低运动时和运动后的血糖水平。降低空腹和餐后胰岛素水平，提高胰岛素敏感性，降低糖化血红蛋白。2、改善脂代谢：提高骨骼肌脂蛋白酶活性，减少甘油三酯与低密度脂蛋白浓度，增加高密度脂蛋白浓度。防治动脉粥样硬化，降低心脑卒中风险。3、矫治肥胖：减少体内脂肪，增加肌肉量，减轻体重。4、保护心脏：降低安静心率和安静血压，减少心脏做功 more…

2012年8月21日在新华社区卫生服务中心进行了一堂别开生面的课程，我们邀请到了四川省人民医院的周晓芳主任医生来给全科医生进行病案讲解，相当于是一次社区卫生服务中心的门诊大查房。之前我们的家庭医生要么是轮转到我们单位的住院学习一年，要么到三甲医院培训半年到一年，这些都是脱离了全科医生的工作岗位去学习的，而这次把专家请到家门口来个我们手把手的教学，却是第一次。而且就昨天的反应来看，大家都受益匪浅，非常受欢迎。众所周知，全科医生的日常工作非 more…

陈竺说，现在国家已经开始实行全科医生培养制度，其核心是住院医生培养。住院医师培训基地不但要建在大医院，还应该有一批建在社区卫生服务中心。否则，全科医学方向的学生在经过3年大医院的轮转后，很可能不愿再到基层工作。卫生部部长陈竺日前在与华中科技大学附属同济医院医务人员座谈时指出，“强基层”不但要“强人才”，还要“强政策”、“改观念”，要高高举起全 more…

2012年8月18日到19日期间，我中心接到青羊分局要求在天府广场出保障。站在一名全科医生的角度说说我的感受。服务的人群由于职业的特殊性经常是站立，并且处于行走状态，加班更是习以为常。因此在测血压的几个人中，发现高血压，糖尿病，甚至慢性肾小球肾炎的都有。而且有一个共同点，大都不是特别重视自己的病情，或者说没有时间去重视。再者就是饮食也很不规律，一方面是不能规律的三餐，而是饮食油腻，肥肉多，炒菜的油也多。对于普通人来说已经不合适，更别提糖 more…

国家推出绩效工资后，对上海这个制度也有影响。绩效工资面对的是中西部地区，重在强基层、保基本，但在上海，相当于把家庭医生的服务限定了上限，又回到大锅饭层面上。刘红炜表示，服务少了，收入就减少，不利于调动家庭医生的积极性。 希望家庭医生在收入上，能和大医院的医生相当，至少与同级别的人员保持平衡。建议试着把部分医保经费，交由家庭医生管理。如果他服务得好、管理得好，会有一部分结余用作提高待遇。但这个方案，需要医保政策的相应扶持。家庭医生制度并不 more…

在我们体内有一个器官叫做胰腺，胰腺中有胰岛，它能分泌胰岛素。胰岛素能使血糖被组织利用，使血糖的来路和去路保持平衡，维持血糖在正常范围。它必须与细胞膜上的胰岛素受体结合，才能发挥作用。假如将胰岛素比作运送血糖的小车，葡萄糖为货物，胰岛素受体为组织细胞膜上的门卫。血糖代谢的相关过程可以如下图通俗地描述。糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢异常综合征。高血糖是由于胰岛素分泌不足和（或）胰岛素作用缺陷而引起。除高血糖（碳水化合物）外，还可伴有蛋 more…

又是周末了，这个周末要到天府广场出保障任务，什么原因大家都懂的。发现自己最近有些慵懒了，做事情的效率比较低下，很多想做的事情一拖再拖。即便是没有任何人施加压力，但是自己计划了，就应该去按时间保质保量的完成，但是我没有做到。想起了一句话，无知之人常立志，有志之人立长志。或许前半句说的就是我，觉得自己想得多，做的也比较多，但是远远还没有达到自己想的要求。而这些集中体现在时间的利用度上面，抓不住时间，还能抓住什么？比如说，我觉得自己改写点东西 more…

规范化培养主要针对临床医学专业的高校毕业生，而不是现有的全科医生。全科医生规范化培养标准（试行）主要适用于将来从事全科医疗工作的高校毕业生和有需求的医疗人员，临床医学类本科及以上学历的毕业生，或者从事临床医疗工作并取得执业医师资格证书的人员都可以接受培养。培训结束后，由省级卫生行政部门统一组织结业考核，考核合格的人员，省级卫生行政部门会给他们颁发卫生部统一印制的合格证书。“规范化培养是全科医生未来的发展方向，也是今后培养的主 more…

前些天有电视台，确切说有剧组到我们中心来取景。病房选在了一楼门诊输液室里面，门诊有两间输液室，他们借用的这一间是卧式输液室，所以就当做了病房使用。位置刚好在响石潭的门诊诊室的对面，看着他们反反复复的拍摄了一整天，最后才知道是一个叫做好奇在敲门的方言剧。想想或许类似于都市碎戏之类的。他们还向我们借用了白大褂和听诊器等等。门诊的护士长还客串了一下，不过上周看电视的时候没看到她的镜头，或者后来没有使用，被剪掉了。上周看播放，这一集的名字叫做《 more…

201年8月11日在重庆参加了中华医学会举办的糖尿病教育管理研讨会，很有幸聆听了我国很多社区卫生服务中心在糖尿病患者教育方面的经验，尤其是普及了一下台湾地区健康教育以及全科医疗体系的概况。大家普遍的对于糖尿病患者的教育采取了同伴式的互帮互助，建立糖尿病互助小组，并且任命一个小组长。同时积极发挥家庭医生团队的作用，以及和三甲医院联合管理，通过健康教育改变患者的生活方式，控制他们的血糖。并且通过亲身示范式的健康教育，更好的影响糖尿病患者的知 more…

NHS即英国“国家医疗服务体系”（National Health Service）的缩写。英国的医疗服务分为公立医疗服务和私立医疗服务两种。私立医疗服务的主要受众是收入较高，对医疗个性化服务要求较高的人群。而公立医疗服务又称国家医疗服务体系，为英国居民提供免费的医疗服务。这里的英国居民主要是指居住在英国的英国公民和在英国连续停留超过6个月的外国人及其家属，包括留学生和在英务工人员。英国工党在第二次世界大战后建立N more…

都说重庆是火炉，但是如果不身临其境还真无法切切实实的感触到这句话的正确性。由于参加中华医学会举办的糖尿病教育管理研讨会有机会第一次走进了当年的陪都，如今的直辖市，这几年屡屡见之报端的重庆市。刚下动车，便感到一股热浪袭来，不仅仅是当面，而是四面八方的向你包抄，让你呼吸都是热腾腾的气息。瞬间觉得就是钻进了蒸笼，热的闷得不知道何去何从。还好只是片刻的体会了重庆的热，之后在车上看着身边重庆的高楼大厦，一个个那么的笔直，那么的挺拔，甚或这就是传说 more…

2012年6月3日至16日，国家发展改革委副主任、国务院医改办公室主任孙志刚率团赴加拿大、美国、墨西哥三国考察医药卫生体制改革情况。先后考察了加拿大卫生部及其下属药品政策管理委员会、全科医生协会、多伦多大学家庭和社区医学院、西奈山公立医院；美国卫生部及下属医疗保险与医疗救助服务中心、默克医药公司、药品生产企业协会、美国医院认证联合会以及西北大学附属医院；墨西哥卫生部和国家劳动社会保障与服务管理总局。这次考察共安排了19场次座谈会，与三国 more…