国庆回家流水账,自然而然

@活着 活着,自然而然。国庆回大人老家,5点30出发,11点30分抵达,足足用了六个小时。小家伙已经要七岁八个月大了,现正在换牙齿,掉了两颗大门牙,感觉时刻都在漏风。到了二姨妈家,追着鸡鸭嘎嘎的到处跑。姨妈家门前堆放了许许多多的南瓜,孩子抱着大南瓜,欣欣然有一 


顺,不妄喜;逆,不惶馁;安,不奢逸;危,不惊惧

@思考 中秋佳节,值班。一楼的装修声音叮咚,咯吱,呼啦,叽叽嘎嘎作响,凡是你能想到的词语都可以用上,一点都不为过。随喜随缘,看到一句话:所谓成熟,就是喜欢的东西依旧喜欢,但可以不拥有。讨厌的东西依旧讨厌,但可以忍受。害怕的东西依旧害怕,但可以面对。若是几年前,或许无所触动。倒是如今,顿觉恰如其分。或许,所谓成熟就是一份从容与淡定。这与“顺,不妄喜;逆,不 


坚定理想信念,牢记初心和使命,飞夺泸定桥党建活动感悟

@工作 昨天中心支部党建活动,目的地是泸定桥,这里属于甘孜州。坐车四个小时左右抵达目的地,曾经的飞夺泸定桥。一天过去了,脑海中始终盘旋着“惊险”、“凝重”、“力量”六个大字,刻骨铭心的感悟。所谓惊险,则是泸定桥带给你的第一冲击力。泸定桥长103米,宽3米,13 


四川电信怎么开通VoLTE?

@活着 明天就是中秋节,在忙碌到烦躁的日子里面终于迎来一件令人开心的事情,四川电信的volte功能可以申请了。这几个月,几乎每天我都要神经质的发送KTV到10001,看可否开通volte功能。遗憾的是,每次得到的反馈都是“尊敬的用户,您暂时无法开通volte业务”。今天下午五点过,习惯性发送KTV到10001,回复的是“亲,您办理的业务不存在”。我敏感的 


本周家庭医生关键词:医疗安全、手拉手结对子、青羊区家庭医生

@工作 周日,今天放假。未曾想,Coco开学读书第一周过的如此紧凑,密密麻麻的日程排山倒海。还好,都已过去。回头细细品来,几个关键词给家庭医生团队。一个是安全,一个是结对,一个是希冀。First,安全无小事,医疗安全必存心间。随着2018年最新的医保政策8月1 


北京,四天的帝都走走停停

@活着 北京归来一周,倏地过去了。洗涤掉一周的繁忙,再回头思量一下北京的四天,倒也是几多沉淀,残存并铭刻了些许回忆。现逐一道来:北京的人:北京之行,大人最最重要的梦想就是拜见八卦掌的前辈韩德先生。所以去的第一天上午我们便在天坛大坑见到了韩老前辈。在这里,大人和 


团队长共识:责任担当是家庭医生团队的生命线

@工作 8月29日下午召开了以“全科团队公卫经验分享和问题分析整改汇报”为主题的交流会。会上四道街团队、过街楼团队、宽巷子团队分享了各自团队管理中的有益经验和做法,针对公共卫生工作中一些难点、热点问题的解决方法进行了交流。八宝街团队、宁夏街团队、通锦桥团队以及商业街团队就工作中存在的不足进行了分析,并针对下一步工作的改进措施以及团队管理方法调整进行了汇报 


其实我们都是一个骨头先生

@活着 2018年8月5日01:30:28,这是典型的夜猫子作息时间。昨个儿一整天人头都是木的,走路也都是偏偏倒倒,没有一点气力。思量了一下,可能是晚上没睡好觉引起的。人过了三十多岁,晚上就耗不起,睡得太晚的话,第二天的精神就没有个保证。还是要黑了睡早一点。加上这几天单位的事也多得很,有些还感觉就像个然酱子,把你的脸糊的实实的,叫你感觉憋气的很,难受的很 


找一碗鸡汤来喝,给自己提提神

@活着 这两天觉得莫名的累和压抑。于是……自己找一碗鸡汤来喝,给自己提提神。 世上没有一件工作不辛苦,没有一处人事不复杂。不要随意发脾气,谁都不欠你的。学会低调,取舍间必有得失,不用太计较。学着踏实而务实,越努力越幸运。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾,人生就会变得底气十足。若是美好,叫做精彩,若是糟糕 


天鹅、大虾和梭鱼,谁也都没有偷懒

@思考 当时光推进到2018年7月21日,很多困扰无解,怎样抽丝剥茧?如何形成合力?有一个故事很贴切的反应全科团队的现状,《天鹅、大虾和梭鱼》。义务教育课程标准实验教科书(北师大版)二年级第八单元第二课。有一次,天鹅,大虾和梭鱼,想把一辆大车拖着跑,他们都给自己上了套,拼命的拉呀拉呀,大车却一动也不动了,车子虽说不算重,可天鹅伸着脖子要往云里钻,大虾弓着 


华为mate9彻底凉凉了

@活着 华为mate9彻底凉凉了,使用了1年7个月11天。然后,game over。之前还再想再坚持一下,马上就18个月不卡顿了。结果,倒是没有卡顿,可是倒在了电池上面。无法充电,无法开机。之前使用过的mate7,最后充不进去电。mate8是充满电后,使用到70%左右就会迅速掉电到0直接关机。这三个机子,多多少少都是出在电池相关的问题。那么,下来如果买m 


独立博客十年,相约下一个十年

@活着 今年,博客已十年。年初无意中搜索“响石潭”关键词,看到了jetli.com.cn,这个名为 “博客志”的站点是一个独立博客导航,纯手工的收集了近12年内的独立博客。要求非常骨骼惊奇,写的是“本站不允许自荐,全部博客均为纯人工发现”,所以我的博客能被添加进去,也是非常的惊喜了。十年前,独立博客建立之初。那时候还有些习惯到处留言评论,当时卢松松还在垦 


穿越时空的老街,发呆凝望的那条狗

@活着 昨天听中国诗词大会,有这么一首诗,很有韵味。以前只记得后两句,没成想还有前两句。合在一起,瞬间觉得清新脱俗,淡雅而又风骨凛然。王冕《墨梅》:我家洗砚池头树,朵朵花开淡墨痕。不要人夸颜色好,只留清气满乾坤。这段时间因为讲课的缘故,偶尔要到火车北站那边去。 


控制情绪,言简意赅

@学习 1、在情绪爆发的时候,选择不要说话,因为祸从口出。 2、学会问自己三个问题:为什么有这种情绪?这样做值得吗?这种情绪会导致什么后果? 3、毅力培养,可以选择每天晚上坚持跑步,这样可以培养自己的毅力,有毅力坚持跑步 


职场中的五条潜规则

@学习 会工作的人工作能力强,往往左右逢源;不会工作的人工作能力弱,时常晋升无门。大家上班时间差不多,所处环境差不多,为什么结果却霄壤之别呢?说到底还是工作能力的问题。大家都希望自己是一个“工作能力出众”的人,但如果你不知道以下这提升工作能力的五件事,恐怕是难以实现的。1、接受工作,只问标准单位领导布置给你一项工作,别的你可以不问,比如为什么要这样做、这 


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