@学习 在中国传统的陈式太极拳中有一套十分优秀的舒筋活络关节活动操—通过肩臂、腰胯、膝、肘、腕、躁 等关节活动，使肌肉、筋健松弛，关节舒展，血脉畅通，促进气血运行。我们这里介绍的关节活动操是太极名家陈正雷老师传授的，他认为关节活动操作为正式练太极拳前的准备活动，可振奋精神，强化太极拳锻炼效果；若单独操练，可舒筋活络 …

@学习 变化技能是教师根据教学内容和学生反应，通过变化教学媒体、师生相互作用形式及对学生的刺激方式，引起学生的注意和兴趣，将无意注意过渡到有意注意，保持学生学习动机，形成良好课堂学习气氛的一类教学行为。（1）教态的变化：教态主要包括教师在教学中的身体动作、面部表情、眼神、声音等非语言行为。教态的变化是指教师在教学中适当变化其声 …

@学习 强化技能是教师运用各种肯定或奖励的方式，使教学内容与学生反应建立稳固的联系，帮助学生形成正确的行为，激发学生的学习热情，促使他们的思维沿着正确方向发展的一类教学行为。 强化技能主要包括四种类型：（1）语言强化：教师通过语言评论的方式，对学生的反应或行为给予鼓励或表扬，以促使学生向所希望的方向发展。语言强化可分为口头强化 …

@学习  导入技能是教师在一个新的教学内容或活动开始时，引发学生学习动机的行为方式。教师一般在一个新课题、一项活动或一节课开始时，应用导入技能，时间一般限制在3-5min。根据教育对象和教学内容的特点，常用的导入方式一般分为七种类型。（1）直接导入：教师概括介绍本次课的主要内容，或明确本次课学习目的和要求。（2）经验 …

@学习 1、教育者与群体健康教育的效果群体健康教育的效果受多种因素的影响，如教育者、教育对象和教育环境。然而，在诸多影响因素中，教育者的举动、言行均可以影响健康教育的效果。教育者的形象将影响教育对象对其的信任、对学习的态度；教育者的情绪、态度、沟通能力将影响教育对象与教育者间的关系和学习的积极性；教育者对教育内容的采集和编制、 …

@学习 大众健康教育由于面对的是社区群体，而且形式多样，而不是简单的一对一的教育，所以，按照流程进行管理，这是非常重要的。社区大众健康教育流程管理的基本内容，下面以大众健康教育中的健康讲座为例进行介绍。1、确定健康讲座的主要流程：①确定讲课内容，可根据疾病控制中心的要求确定讲课内容或者自选主题。②联系主讲老师，主讲老师应在讲课 …

@学习 健康教育是一门以传播保健知识和技术，影响个体和群体行为，消除危险因素，预防疾病促进健康。可以分为个体健康教育和群体(大众 健康教育。在社区卫生服务中个体健康教育一般多由社区医师完成，也多属于基本医疗的范畴；而大众健康教育一般多属于公共卫生的范畴，也多由社区公共卫生人员来完成。遵循传播的基本特点社区大众健康教育是向社区大 …

@思考 还是觉得需要梳理清楚了概念才能走的更好，所以响石潭华丽丽的给健康教育情景模拟来个定义，当然这个是我的个人思考，不具有任何权威性，更不见得就能真实的体现健康教育情景模拟的实际内涵。这只是一名普通的社区卫生服务中心全科医生的工作理解，是最原始最质朴的认识。健康教育学员培训的情景模拟就是让学员在课堂上有一种家庭医生在正常工作 …

@思考 说起师资培训，就需要明确什么是师资？师资一般而言可以有两种理解，一个是可以当教师的人才，如“培养师资”，另外一个则是社区卫生服务中心的教师资源。而我们要做的师资培训就是培养社区卫生服务中心可以当老师的人才，并使之成为各家社区卫生服务中心培训基地的教师资源。基于此，我们的师资培训是不同于普通的学员 …

@学习  有报道称，深圳600多家社康中心，开展家庭病床服务的不到一成；青岛市有资质开展家庭病床服务的132家社区卫生服务中心中，19家因条件有限暂时没有开展；上海市的家庭病床数量正以每年10%-15%的幅度递减。 曾经，社区卫生服务中心开设家庭病床的热情很高，百姓对此也很期待，本版也曾做过相关报道。而今，百姓对家庭病床的 …

@工作 全国每6分钟就有一人被确诊为癌症，每七到八人中就有一人死于癌症。这是昨天的一则新闻报道，不是耸人听闻，而是实实在在。昨天下社区，有一个院子上次入户访视是在二月份的时候了，时隔两个月再次去的时候，发现这里已经换了门卫。问新来的门卫代阿姨，介绍了我是新华社区卫生服务中心的全科医生，并简要的说了一下我们的工作内容。问阿姨之前 …

@学习 N95口罩一般是医务人员专用口罩，尤其是在流感发生时候发热门诊医生必备的口罩。普通居民一般家里不会有这种口罩，也不太了解这种专业口罩的佩戴方法。响石潭就N95口罩怎么戴简单说一下：①先将头带每隔2-4厘米处拉松，手穿过口罩头带，金属鼻位向前。②戴上口罩并紧贴面部，口罩上端头带位放于头后，然后下端头带拉过头部，置于颈后， …

@学习 N95口罩是医用型的口罩，响石潭第一次见到是在区上应急演练的时候用到。这种口罩最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。飞沫的大小为直径1至5微米。美国职业安全与健康管理局(OSHA 针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95标准以上的口罩。N95是什么意思？N的意思是不适合油性的颗粒（炒 …

@工作 在给社区居民的健康教育中经常要用到中医治未病的理念和知识，而这里面除了饮食、起居外，还有很重要的一个便是运动功法。欲传递给社区居民运动功法，社区家庭医生就必须对其有所了解，甚至精通。正是基于这个基本的理念，三月份开始，在青羊区卫生局的组织下我们有十名社区卫生服务中心的医务工作者参加了太极拳的学习，打铁还需自身硬，太极拳 …

@思考 星期三下午在中心八楼参加全科医生的65岁以上老年人项目培训，除了听课之外响石潭还有一个艰巨的任务，就是给大家讲解中医项目的流程。类似于读条文似的完成了讲课，缺乏详实的内容来支撑。根本而言，自己缺乏必要的专业知识。有心去做事情，但是必须把自己的肚囊给装备起来，空空的全是气体会漂浮，但必定是空心。几年在成都中医药大学《中医 …